Freeletics : Semaine 22 Jour 1 | HELL DAYS | HD | S22J1 | W22D1

Freeletics : Semaine 22 Jour 1 | HELL DAYS | HD1 | S22J1 | W22D1

Bon, ben de nouveau, j’y suis, BOOM, HELL DAYS, Jour 1, ( Je vous ai déjà donné le programme hier, et le pire jour, celui que je crains le plus, c’est aujourd’hui ), un petit KENTAUROS Standard et un APOLLON Standard sont au programme, je crois que j’aurais plus jambes de après ça. Merci Coach.

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Freeletics : Semaine 7 HELL DAY 1| S7HD1 | W7HD1 | HD1

Freeletics : Semaine 7 HELL DAY 1 | S7HD1 | W7HD1 | HD1

 

Allez on y est … Premier HELL DAY de la semaine. J’ai un KENTAUROS et un 3/5 HERA Strength à faire aujourd’hui.

Je les ferais pas directement à la suite.

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