Freeletics : Semaine 25 Jour 3 | S25J3 | W25D3

Freeletics : Semaine 25 Jour 3 | S25J3 | W25D3

Et nous voila au 3eme jour de cette 25eme semaine de mon programme Freeletics, la première semaine en mode Force. Et voila que Coach se décide enfin, à me donner un nouveau Workout à faire. ZEUS. Rien de moins que ZEUS, le dieu suprême du panthéon grec. Alors comme il faut pas me casser, Coach est gentil, il me donne ZEUS, mais en version Endurance et encore seulement 2 tours sur 4 …  Voyons vite fait (ou pas) de quoi il en retourne le de ce fameux ZEUS

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Freeletics : Semaine 22 Jour 2 | HELL DAYS | HD | S22J2 | W22D2

Freeletics : Semaine 22 Jour 2 | HELL DAYS | HD | S22J2 | W22D2

Deuxième jour de ces HELL DAYS de la semaine 22, j’ai bien été éprouvé par la J1. Les courbatures ont fondues sur moi comme la misère sur le pauvre monde, et j’ai, avant même de commencer mes Workouts du jour, les jambes et les fessiers totalement défoncés. Merci Coach, heureusement aujourd’hui je ne vais pas du tout les bosser lors du VENUS Standard et de l’HYPERION Endurance que tu m’as prévu … On est mercredi et je vais faire les 2 Workouts à la suite à jeun. Tant qu’a être tombé du lit ce matin autant faire un truc utile …

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