Articles ou je parle … et apriori ça rentre pas dans les autres catégories …

Une Time Capsule ça ne sait pas voler … Bye-Bye CDiscount …

I believe I can fly

Allez hop un petit billet léger pour vous annoncer qu’une Time Capsule ça ne sait pas bien voler. Alors pour ceux qui ne connaissent pas et/ou qui n’ont pas cliqué sur le lien, une Time Capsule, c’est un disque dur réseau fait par Apple, avec en plus quelques fonctions genre borne/répétiteur wifi, switch 4 ports, serveur d’impression, enfin bref, ça roxe du poney, c’est logoté Apple, donc donc c’est un peu plus cher que le meme produit sans la pomme, mais ça marche nickel et ça s’intègre parfaitement avec OSX, notamment avec la fonction de sauvegarde Time Machine. Seulement voila, une Time Capsule, ça ne sait pas voler. Enfin dans l’absolu, ça sait voler, mais ça ne sait pas atterrir … Enfin si, ça sait atterrir, c’est juste le disque dur de 3To à l’intérieur qui n’apprécie pas du tout, le doux contact avec le sol après un vol plané de 2 mètres … Moralité, je me retrouve avec une Capsule avec tout qui fonctionne sauf le disque dur … qui lui ne veut rien savoir et fait de la peine à entendre ( GzzzGzzzzGrrreezzz fait la tête de lecture en train de ravager les plateaux ).  Et si je tentais de le remplacer ?

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Non, je ne vous oublie pas.

Non, je ne vous oublie pas, non je n’ai pas arrêté Freeletics, plus que J4 à faire pour finir la S16, c’est juste que voila quoi 15 semaines intensives viennent de s’écouler, que j’ai la crève depuis une semaine et qu’un post par Workout, ça demande du temps, à rédiger, puis à corriger ( et malgré ce, il doit rester encore plein de fautes … ) et du coup je sais pas si c’est un contre coup de la HELL WEEK ou pas, mais là, je suis plus trop motivé pour le faire ces jours ci … Peut être que pour ce deuxième programme y’aura juste un post par semaine, qui sait ( en tout cas, ça sera le cas pour la S16 )… D’autant plus que j’ai enfin motivé Madame Ouinche à s’y mettre, à priori plutôt en cardio, et que je pourrais bien faire une partie de ses Workouts. En plus des miens …

Ha sinon, juste pour vous dire que pour la première fois depuis des années, ma balance m’a affiché un poids avec juste 2 chiffres avant la virgule … Ça fait tout drôle … C’est con ça arrive une semaine trop tard … Mais bon c’est pas grave … C’est sympa quand meme … Pourvu que ça dure …

Allez.

@+

Ouinche

98 - 99,5
98 – 99,5

 

Invitations pour la MAKER FAIRE PARIS 2015 dans cet article

Invitations pour la MAKER FAIRE PARIS 2015 dans cet article

Bon alors, le WeekEnd du 2 et 3 Mai 2015, se tiendra à Paris Expo Porte de Versailles la MAKER FAIRE PARIS 2015.

Pour faire simple, et en quelques mots, la Maker Faire, c’est la grand messe annuelle du mouvements des Makers, ces gens adeptes du DIY ( Do It Yourself ) dont font partis les imprimeurs 3D et surtout la communauté RepRap avec ses imprimantes maisons … Bref allez lire le résumé sur le site de la MAKER FAIRE PARIS 2015, ça sera mieux fait.

Donc pour cette super fiesta des Makers, l’organisation donne gratuitement  2 invitations par personne pour ça il suffit de remplir ce formulaire et les invitations arriveront par mail directement chez vous.

Je ne fais pas parti de l’organisation, je ne fais que relayer le message, je ne suis pas responsable en cas de soucis ou offre qui s’arrête prématurément. Pas taper siouplet…

Enjoy.

@+

Ouinche

78 - NC
78 – NC

Juste comme ça …

Juste comme ça …

En passant, je suis trop claqué pour faire un article sur mon S11J2, DIONE m’a tuer … Dire que j’ai encore IRIS Strength et KENTAUROS Strength également d’ici à la fin de la semaine … Coach veux m’achever je crois.

Il va falloir que je re-fasse le plein de Moraline(R) et de Motivex(C), car j’ai tout utilisé cet après midi et j’en ai plus …

Sinon, ça fait exactement 5 mois que j’ai fumé ma dernière clope … J’aurais pas cru … Mais bon, ce n’est que le début …

Allez pour finir,

« Le meilleur moment pour se reprendre en main, (en prenant le Coach Freeletics par exemple), c’était y’a 15 semaines, le deuxième meilleur, c’est maintenant. »

@+

Ouinche

63 - 102,2
63 – 102,2

 

Les bonnes affaires de la semaine et les moins bonnes …

Juste un petit post pour vous parler des bonnes affaires de la semaine :

  • Une bobine de 250gr de filament flexible RECREUS Filaflex  pour 5,2€ + 6€ de FdP ( et en plus le gentil vendeur m’a envoyé 50gr d’échantillon de filament à base de paille ) Merci imprimante3DFrance.com ( Question subsidiaire, quoi printer avec ce filament à base et à l’aspect de paille ??? )
  • Une bobine d’1Kg de PLA et une d’ABS Repaper snipées sur Ebay pour moins de 20€ le tout frais de port inclus ( pas encore reçues mais ça devrait pas tarder ) Merci eBay
  • Des tablettes HP Stream 7 ( quadri-core INTEL ATOM 1,33Ghz, 1Go de RAM, 32Go de SSD ) pour 79€. Avec en plus pour ce prix un abonnement d’un an à Office 365, valable sur toutes vos machines, un an d’accès à 1To d’espace sur le Cloud de Microsoft, 1 heure par mois de Skype vers les téléphones à l’étranger et un bon d’achat de 10€ à valoir sur un prochain achat sur le store de Microsoft… Bon c’est pas une Surface, c’est de l’entrée de gamme, mais y’a clairement moyen de faire quelques trucs sympa, et à ce prix et avec l’abo office 365, Skype, et le bon d’achat c’est un peu comme s’il vous la filait gratos la HP Stream 7 … donc du coup, j’en ai pris, une pour chaque héritiers ( ça soulagera nos iPad Mini à Madame Ouinche et à moi ) et puis une pour moi pour geeker un peu (Mine de rien cette tablette est aussi puissante que le vieux pc portable qui commande mon imprimante 3D, et avec tous les barbus qui en ont acheté une ça, les Hacks vont pas tarder à pleuvoir de tous les cotés) … Merci MS !

Pour les HP STREAM 7 ça ce passe directement sur le store de Microsoft.  N’oubliez pas d’utiliser le code  HP79FLASH  au moment de valider le panier pour passer de 99€ à 79€. Et ça n’est valable que jusqu’au 12 Avril 2015. Ha cerise sur le gâteau, pour ce prix, la tablette est livrée chez vous …

Et la mauvaise affaire, enfin mauvaise, la non affaire on va dire :

J’avais avec des gars du channel IRC commandé quelques kits ramps+DVR+LCD+BED+GT2 sur aliexpress à un tarif au delà de toute concurrence : 6,2$ au lieu de la soixantaine que ça vaut normalement. Le vendeur après nous avoir confirmé l’expédition et donné des numéros de suivi China Post cohérents est revenu sur ses propos, quand 10 jours après la commandes, le tracking était toujours « inconnu » sur China Post, au final le vendeur nous annonce, sans honte, que la poste a dù perdre le paquet … Ce qu’il ne sait pas c’est qu’on est une petite dizaine dans ce cas et que c’est trop gros, ça ne passe pas, j’ai ouvert des litiges, un par commande, il les a validé, dans la foulée, ce qui nous ouvre de plein droit aux près d’aliexpress au remboursement des sommes versées ( $$$ ).

Vu la rapidité avec la quelle le vendeur a clôturé les litiges, il n’a jamais envoyé les colis et du coups nous n’avons pas pu avoir nos kits à vraiment pas cher … Dommage …

Pas merci le store : 3D printer series& For Arduino No.1326062 et surtout monsieur Xiaobiao Ouyang

Ah au fait, si vous avez acheté une HP Stream 7 et que vous ne savez pas quoi faire de votre bon d’achat de 10€ a valoir sur un prochain achat sur le Microsoft Store, moi je sais … n’hésitez pas à me les faire passer par mail ou par dm sur Twitter/FB

 

@+

Ouinche

62 - NC
62 – 102,6

 

 

 

 

Freeletics : Photos : Transformation fin S8 Cardio+Force

Y’a pas plus courageux qu’un feignant qui se met au travail …

Quelques photos valent mieux que mille mots …

Transformation en cours, un petit avant/après en fin de semaine 8

 

Ouinche de face - Évolution Sept 2014/Mars 2015 - Fin de semaine 8 Freeletics programme cardio + force
Ouinche de face – Évolution Sept 2014/Mars 2015 – Fin de semaine 8 Freeletics programme cardio + force
Ouinche de profil - Évolution Sept 2014/Mars 2015 - Fin de semaine 8 Freeletics programme cardio + force
Ouinche de profil – Évolution Sept 2014/Mars 2015 – Fin de semaine 8 Freeletics programme cardio + force

 

 

Allez, prochaines photos en fin de semaine 15 …

Et vous, vous commencez quand ?

Suivez moi sur l’application : Ouinche Winch, voire mieux, venez vous entrainer avec moi sur Freeletics

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Ouinche

49 - 104,4
49 – 104,4

Freeletics : Bilan S0 à S7 HELL DAYS

Freeletics : Bilan S0 à S7 HELL DAYS

On se retrouve donc pour ce second micro bilan depuis S0 jusqu’à la fin de la S7, la semaine des HELL DAYS. HELL DAYS que j’ai achevé hier vendredi, alors que d’habitude, je fini ma semaine le samedi/dimanche car j’ai choisi de faire 4 Workouts par semaine et la ça il n’y avait que 3 jours à faire …

Poids :

J’en suis à -9,4Kg depuis S0 ( -23Kg pile-poil depuis mon plus haut du 28 décembre … soit le poids d’un carton de 1000 cartouches de .45ACP de marque GECO … ). J’ai donc maintenant un IMC de 27,6 ( contre 30,08 en S0 et 33,76 le 28 décembre), l’objectif pour les prochaines semaines, c’est de passer sous 25, durablement … Y’a encore du boulot

Analyses biologiques :

J’ai clairement fait l’impasse la dessus car celles de la dernière fois étaient très bonnes ( pour moi ) et je n’ai changé ni de régime alimentaire, ni de programme de sport, je ne vois pas pourquoi les résultats précédents auraient variés en mal ( en bien je le conçois mais en mal non ).

Temps METIS Standard :

Comme ça fait un moment que je n’en ai pas fait, et que HELL DAYS ou pas, ça me fait drôle de passer samedi et dimanche en repos, et bien ce dimanche matin au saut du lit, je me suis fait un petit METIS Standard, pour voir où j’en était, sur ce Workout, mon tout premier, mon mètre étalon. Je me suis lancé, j’ai tout donné, j’ai fini bien calmé, j’ai eu mon étoile, et j’ai fait un nouveau PB en 9min 25Sec …

Dans l’absolu c’est encore beaucoup, surtout quand je vois les records des FreeAthletes officiels ( Julian Pimpi 2Min57, Heiko StraSSburger, 3Min45 Alexander Villena 4Min, Anja Alicia M 4Min49, … Putain ce sont des martiens ). Mais bon l’absolu je m’en fout, c’est contre moi meme que je me bat la, ces 9Min 25Sec, c’est ma petite victoire du jour, 2 Minutes 38 Secondes de moins que la dernière fois que j’ai fait le Workout y’a un mois … 17 Minutes 31 Secondes de moins que le tout premier que j’ai fait début Janvier 2015 …

Apparence :

Ça ne se vois pas forcement sur les photos, mais je me suis affiné de la taille, je remets des pantalons, que je ne pouvais plus porter meme en ne fermant pas le bouton du haut … Par contre je commence à me regarder dans le miroir, contracter un biceps pour voir si le gras est bien parti et qu’il a bien été remplacé par du muscle …

Conclusion:

J’ai plus de souffle, je m’en suis aperçu lors des séances marathon du genre APHRODITE, j’arrive à expirer une quantité d’air insoupçonnée, et je me dit que s’il sort, c’est qu’il doit bien rentrer à un moment et qu’il doit bien contribuer à oxygéner mon corps … Je suis un peu plus endurant et un peu plus rapide que la fois d’avant chaque fois que je recommence un Workout. Mais je fini quand meme bien vidé, tout transpirant et en sueur … Ce n’est pas facile pour autant. Y’a encore du boulot, j’en suis conscient, ( et puis y’en aura pour ne pas reprendre le gras, et pour garder ces muscles ) mais bon, j’ai vraiment l’impression que je suis sur la bonne route.

Je réalise des séances tant au niveau endurance qu’au niveau intensité qu’il y a 6 mois de cela je ne pouvais meme pas imaginer commencer . Aujourd’hui, non seulement je les fini, à raison de 3 ou 4 par semaine, mais je crois que je commence à aimer ça…

Ha aussi, pour les HELL DAYS, je suis allé au bout … Vous y arriverez aussi …

Pour les photos Avant/Après, ça sera pour plus tard…

 

@+

Ouinche

42 - 105,4
42 – 105,4

Bravo La Poste, encore un colis « renforcé »

Bravo La Poste, encore un colis « renforcé » (pour ne pas dire ouvert fouillé et refermé)

J’ai reçu un colis qui vient de traverser la moitié du globe et comme de part hasard, une fois encore, ce colis à eu besoin d’être ouvert et refermé par nos amis de La Poste, ha pardon, je voulais dire « renforcé » …

On remarquera que opportunément, un coup de cutter aura été mis sur le coté en haut,  sectionnant net le scotch.

Oups ... j'ai glissé chef
Oups … j’ai glissé chef

Peut être freiné par la déclaration de douane se trouvant sur le dessus, notre postier consciencieux, a retourné le colis pour pouvoir être sûr de bien renforcer ( comprendre ouvrir-fouiller-refermer ) le colis convenablement … Car cette fois, c’est la totalité du scotch de la face inférieure qui à malencontreusement lâché … Heureusement qu’il a bien été renforcé avec ce si joli scotch logoté « La Poste » …

La c'est bien fermé chef !
La c’est bien fermé chef !

Heureusement pour moi que le colis était par miracle complet ( mais il n’y avait pas les habituels goodies auxquels je suis habitué ) … Surtout que généralement pour les colis ayant besoin de renforcement, le suivi le mentionne ( avec un truc du genre « L’emballage de votre colis a été renforcé pour en assurer sa livraison. Il est en cours d’acheminement » ) dans mon cas rien nada.

Si je rajoute que l’intervention à eu lieu au dépôt à 10km de chez moi, ni au USA d’où vient le colis, ni au centre de dédouanement, ni dans les divers centre de tris traversés, non juste à 10km de chez moi, une fois que toute les manipulations logistiques lourdes sont passées …

Bizarre … Mon VPCiste US sait emballer sa marchandise et son scotch tiens très bien en règle générale …

Que faire quand un colis arrive manifestement défoncé, ouvert, refermé, re-scotché ?

  1.  Soit vous acceptez le colis mais en demandant au livreur/postier de porter mention de l’état de l’emballage sur sa zappette Colisimo (Un truc du genre : « Votre colis est livré avec observation du destinataire qui signale que l’emballage est modérément dégradé. ») mais dans ce cas la, le livreur/facteur ne peut servir de témoin de l’état de l’intérieur du colis et vous ne pouvez pas ouvrir le colis devant lui pour le prendre à témoin.
  2.  Soit vous refusez le colis en demandant que ce dernier soit acheminé au bureau de poste afin de faire un constat avec une personne habilitée ( receveur ??? )

La procédure est on dirait volontairement faite pour éviter les plaintes … Alors que les colis ouvert et refermé sont de plus en plus courants et souvent avec moins de chance que pour moi aujourd’hui.

On vie une époque formidable.

Peut être qu’un de ces 4 je vous présenterai ce qu’il y avait dans le colis …

Bravo La Poste.

@+

Ouinche

31 - 107,4
32 – 107,4

 

 

 

 

 

Comment faire pour réduire le poids, la taille des pièces jointes ?

Des fois je me demande si les gens réfléchissent …

Je viens de recevoir un mail avec 45Mo de pièces jointes … Ces pièces jointes sont composées de 3 documents Word d’une page chacun.
Ces pages comportent entre 1 et 5 photos et 3 lignes de textes … Photos prises avec smartphone dernier cri avec un capteur de X millions de pixel, insérées telle quelles dans le document Word.
Dans les paramètres de l’image, une réduction d’échelle de 91% à été appliquée et la zone d’affichage a été réduite de plus de moitié pour faire un recadrage à l’arrache.
Donc par rapport au poids de l’image, 95% des informations transmises n’ont servi à rien d’autre que de générer du bruit inutile à la compréhension du message et surchargent inutilement les serveurs d’émissions et réception de mails (pour rappel, les protocoles smtp et pop, ne sont pas fait pour acheminer des pièces volumineuses).

Bon ce mail, il faut quand meme le traiter et le transférer à d’autres personnes pour actions, alors que faire ? Dois-je, moi aussi, transférer ces pièces jointes telles quelles, où le rapport signal sur bruit est très défavorable ( 95% de « l’info » ne sert à RIEN ).

Bien évidement non !

Comment faire pour réduire le poids, la taille des pièces jointes ?

Comment fait ton pour rattraper le coup ?

  1. Ouvrez votre .doc avec Word,  « imprimez » le en PDF. A cette étape, niveau poids on a probablement rien gagné, c’est meme peut être le contraire, le .pdf peut être plus lourd que le .doc
  2. Ouvrez le .pdf avec Aperçu ( oui, je suis sous Mac :p tant pis pour les gens sous Windows, je sais pas comment faire pour votre OS ) puis faites Fichier -> Exporter …
  3. Dans la boite de dialogue qui s’ouvre tout en bas dans les options « Filtre Quartz » Choisissez « Reduce File Size« , cliquez sur Enregistrer.
  4. Savourez la réduction de poids de votre fichier ( dans mon cas, on est passé de 45 Megas Octets à 750 Kilos Octets sans perte d’information, et en gagnant un document portable, lisible sur toutes les plateformes adieu le .doc inutile, vice le .pdf)
  5. Transmettez le nouveau fichier par mail et n’oubliez pas d’aller agonir d’injures l’émetteur initial et/ou d’aller poster tout ça sur votre blog histoire de vous défouler.

Il y a quelques années Microsoft voulait faire payer les emails …

Quand je vois ce que je reçois, des fois je me dis que ça pourrait drastiquement réduire le poids/volume de tout ce qui encombre nos boites de réception…

 

@+

Ouinche

Pas de photo
27 – 109,5

 

 

 

« Hello World »

« Hello World »

C’est par ces deux mots que généralement tout programmeur informatique teste un nouveau langage, une nouvelle interface. Moi, c’est comme ça que je baptise mon premier article sur ce blog tout neuf qui sent encore la peinture et qui n’est pas tout à fait fini, paramétré comme il faut …

Ce blog est créé comme étant mon Projet 1 du Massive Open Online Course  (autrement dit M.O.O.C.  ou MOOC, cours en ligne « ouvert » à tous ) « Soyez acteur du web! » de l’institut Mines-Telecom sur la plateforme « France Université Numérique » https://www.france-universite-numerique-mooc.fr/courses/MinesTelecom/04005S02/Trimestre_1_2015/info Read more